psychologische Beratung vor Ort

Beratung im Praxisraum

Für viele ist eine psychologische Beratung ein sensibles Thema. Von daher können wir uns gerne in meinem Praxisraum treffen und Sie erzählen mir in einem geschützten Rahmen von Ihrem Anliegen.

 

Vereinbaren Sie doch gleich mit mir einen Termin für ein 15-minütiges, kostenloses Kennenlerngespräch am Telefon!

psychologische Beratung Praxis Wenke Kroschinsky.jpg

Beratung in der Natur

Manchmal fällt es schwer, jemandem seine Sorgen und Nöte von Angesicht zu Angesicht anzuvertrauen. Der Blickkontakt hemmt den Redefluss, die Nervosität lässt sich kaum verbergen und das Stillsitzen fällt schwer. Deswegen möchte ich Ihnen eine Alternative zu dem klassischen Gespräch in Praxisräumen anbieten: Ein Beratungsgespräch bei einem Spaziergang.

 

Viele Ratsuchende sind vor Ihrer ersten Beratung sehr aufgeregt und angespannt und schämen sich meist auch für die Körpersignale ihrer Nervosität. Das Gehen gibt Ihnen die Möglichkeit, diese innerliche und vielleicht auch äußerlich sichtbare Unruhe abzubauen.

 

Außerdem berichten viele, dass ihnen der Blickkontakt mit einer fremden Person, welcher sie intime Gedanken mitteilen möchten, unangenehm ist. Dieser Umstand spielt beim Spazierengehen keine Rolle, denn die meiste Zeit werden wir in die gleiche Richtung blicken.

Das Gehen selbst mit seinen sich wiederholenden, wiegenden Takt regt unser Gehirn zur Konzentration und Fokussierung an, rasende Gedanken können sich beruhigen, Reflexion wird möglich.

 

Mehrere wissenschaftliche Studien haben zudem belegen können, dass Bewegung an der frischen Luft depressive und ängstliche Symptomatik lindern kann. Bei genügend Sonnenschein wird Vitamin D vom Körper gebildet, welches sich wiederrum positiv auf unsere Stimmung auswirkt.

 

Wir selbst als Mensch sind nicht nur in der Natur, sondern wir sind Natur. Dies, auch ohne dass es uns immer bewusst ist, kann das Gefühl der Verbundenheit und der Geborgenheit auslösen, Gefühle die allgemein als Wohlbefinden zusammengefasst werden. Und wer sich wohl fühlt, hat es leichter, sich zu öffnen, hat einen besseren Zugang zu seinen Ressourcen und zu seiner eigenen Persönlichkeit.

Sie haben noch Fragen?

Sie wünschen eine psychologische Beratung?

Dann vereinbaren Sie ein kostenfreies 15-minütiges Telefonat für ein erstes Kennenlernen!

 

 

 

 

 

Ein 60-75-minütiger Beratungsspaziergang kostet 80 €. Der Betrag kann in bar vor Ort oder per Überweisung bezahlt werden. Für meine erbrachte Leistung erhalten Sie eine Rechnung.

psychologische Beratung beim Spazierengehen