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Von der Ohnmacht, der Hilflosigkeit, der Traurigkeit und der Akzeptanz der Unveränderbarkeit
Wie viel Einfluss können wir auf unser Leben nehmen? Wie können wir mit Hilflosigkeitsgefühlen umgehen?
wenkekroschinsky
4. Juni 20233 Min. Lesezeit
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Durch Wandern die psychische Widerstandskraft stärken
12 Gründe, warum Wandern die Resilienz fördert
wenkekroschinsky
2. Nov. 202211 Min. Lesezeit
143 Ansichten
2 Kommentare


Depression: Symptome, Ursachen und Möglichkeiten der Behandlung
Welche Symptome und Ursachen haben Depressionen? Wie sieht die Behandlung in einer Verhaltenstherapie aus?
wenkekroschinsky
29. Juli 20225 Min. Lesezeit
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Das Verstärker-Verlust-Modell von Lewinsohn – ein Erklärungsansatz, wie eine Depression entsteht
Der Verlust der Lebensfreude bedeutet Verlust von Lebensqualität. Das Verstärker-Verlust-Modells kann helfen.
wenkekroschinsky
4. Juni 20223 Min. Lesezeit
4.460 Ansichten
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