Faul sein will gelernt sein - 7 Tipps für das genussvolle Faul-sein
Hast du dir schon einmal vorgenommen, faul zu sein und konntest es nicht genießen? Schau dir meine Tipps an, wie du "richtig" faul bist.
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wenkekroschinsky
- 24. März 2020
- 3 Min.
psychische Folgen der Corona-Krise und vorbeugende Maßnahmen
Welche psychischen Folgen kann die Corona-Krise haben und durch welche Maßnahmen können wir diese vorbeugen? Hier finden Sie Antworten.
97 Ansichten0 Kommentare
wenkekroschinsky
- 6. März 2020
- 6 Min.
Das Leben darf leicht sein - oder doch nicht?
Allzu oft nehmen wir das Leben schwer oder machen es uns schwer. Darf es denn auch leicht gehen? Und wenn ja, wie kann das gelingen?
96 Ansichten0 Kommentare
wenkekroschinsky
- 18. Dez. 2019
- 7 Min.
Bauchgefühl versus Verstand
Was ist besser: Probleme und Entscheidungen über unseren analytischen und logischen Verstand anzugehen oder auf unser Bauchgefühl zu hören?
140 Ansichten0 Kommentare
wenkekroschinsky
- 26. Juli 2019
- 6 Min.
Achtsamkeitsspaziergang oder meditatives Gehen
Was ist Achtsamkeit? Und was passiert mit uns, wenn wir achtsam durch die Natur gehen?
3.816 Ansichten0 Kommentare
wenkekroschinsky
- 7. Juli 2019
- 5 Min.
Verhaltensanalyse
Mittels einer Verhaltensanalyse können wir in Erfahrung bringen, warum wir uns in bestimmten Situationen so und nicht anders verhalten.
59 Ansichten0 Kommentare
wenkekroschinsky
- 5. Juli 2019
- 5 Min.
Fokussierung
Lust- und Antriebslosigkeit sind bei einer Depression neben gedrückter Stimmung die Hauptsymptome. Aber auch „gesunden“ Menschen fällt es...
169 Ansichten0 Kommentare
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